1 甲亢患者不宜吃什么
甲亢患者不宜吃海带。
有些人认为“甲亢”就是由于人体缺碘引起的“单纯性甲状腺肿”（俗称粗脖子病），于是让患者大量吃含碘的药物或含碘的食物，如海带等，其实，这种做法是错误的。
碘是合成甲状腺素的主要原料，它对甲状腺素的合成与释放的抑制作用是暂时性的，如果过量进食海带，就会使“甲亢”病情加重，甚至出现“甲状腺危象”，患者表现为恐惧、焦虑、烦躁不安、软弱无力，体温升高可达40℃左右，心率加快，甚或心衰，危及患者生命。
2 甲亢患者的饮食禁忌大全 甲亢患者忌食强烈刺激性食物
甲亢患者应忌过食富含植物色素的橘子、苹果、梨、葡萄等水果。因这些水果在体内分解后会产生对抗甲状腺功能的物质，从而加剧甲状腺肿，使症状加重。
甲亢患者忌食肥腻食物
如肥猪肉、猪油、黄油、奶油、酥油、糖果、果脯、蜜饯、饴糖、麦乳糖、麦芽糖等。中医认为本病是气、痰、瘀三者壅结颈部所致，常突出表现为阴虚火旺的情况，肥腻食物有助痰滞气，动火伤阴之弊，应忌食。
甲亢患者忌食温热食物
温热食物如羊肉、牛肉、狗肉、红参、桂圆肉、鹿角胶等，甲亢患者应避免食用。甲亢患者本身代谢亢进，产热过多，温热之物会导致心跳加速，怕热，汗多等证候加重。由于甲亢患者产热过多，平时可吃些清补的食物，如生梨、生藕、芹菜、百合、甲鱼、鸭子、鸭蛋、乌鱼、野鸭、蚌肉等。
甲亢患者忌饮浓茶
甲亢患者分泌的甲状腺激素浓度比较高，如果再喝浓茶，会更加升高血中甲状腺激素的浓度，致使甲状腺处于高敏状态中，会加重甲状腺功能亢进的症状。
甲亢患者不建议吃的饮食，具体如下：
1、含碘量高的食物：如贝壳类的海鲜、深海鱼、海带、海藻等。若进食此类含碘量高的食物，促进甲状腺激素的合成，从而导致甲亢症状加重。另外，甲亢患者也建议食用无碘盐进行烹调，长期食用含碘盐，可能会导致甲亢症状加重；
2、刺激性食物：甲亢患者不建议进食辣椒、肥肉、油炸等相对刺激性的食物，因为此类食物可以刺激甲状腺激素分泌，从而导致疾病加重；
3、兴奋性饮品及食物：甲亢患者不建议食用酒精、咖啡等兴奋性的饮品或食物，因其处于交感神经兴奋代谢旺盛的状态，如再饮用酒精、咖啡等类兴奋性饮品，则会使上述症状进一步加重。
甲亢患者每日处于高代谢状态，丢失的汗液较多，应增加补水量，每日至少饮水1500-2000mL。发生甲亢后要及时进行治疗，目前临床上治疗甲亢方法，主要有抗甲状腺药物、碘-131、手术治疗。甲亢患者不建议吃的饮食，具体如下：
1、含碘量高的食物：如贝壳类的海鲜、深海鱼、海带、海藻等。若进食此类含碘量高的食物，促进甲状腺激素的合成，从而导致甲亢症状加重。另外，甲亢患者也建议食用无碘盐进行烹调，长期食用含碘盐，可能会导致甲亢症状加重；
2、刺激性食物：甲亢患者不建议进食辣椒、肥肉、油炸等相对刺激性的食物，因为此类食物可以刺激甲状腺激素分泌，从而导致疾病加重；
3、兴奋性饮品及食物：甲亢患者不建议食用酒精、咖啡等兴奋性的饮品或食物，因其处于交感神经兴奋代谢旺盛的状态，如再饮用酒精、咖啡等类兴奋性饮品，则会使上述症状进一步加重。
甲亢患者每日处于高代谢状态，丢失的汗液较多，应增加补水量，每日至少饮水1500-2000mL。发生甲亢后要及时进行治疗，目前临床上治疗甲亢方法，主要有抗甲状腺药物、碘-131、手术治疗。
甲亢主要避免吃含碘较高的食物。
碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
在平时不能吃一些海产品，海带、海虾以及带鱼。因为这些海产品者含有很高的碘，对患者的病情非常不利。患者也不能吃一些刺激性高的食物，比如：辣椒、生葱以及大蒜和生姜等食物。患者平不要饮咖啡、喝浓茶，更不能吸烟、喝酒。
甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。
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1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
4、为了纠正体内消耗，建议患者在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱；注意适当休息，调控情绪，保持平和的心态，减少能量消耗，减轻心脏负担；加强体育锻炼，增强体质，坚持正规治疗。除此之外，还应注意合理膳食调配。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0626/c85914-28478797.html"target="_blank"title="甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物"甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物
1、禁忌辛辣食物，辣椒、生葱、生蒜等都要禁吃。
2、甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料，治疗期间摄入过多含碘的食物会加重病情。
3、禁忌浓茶、咖啡等刺激性饮品。
4、要做到忌烟、忌酒。
5、保持心情平静，防止过度劳累，不能暴饮暴食。
6、适当控制高纤维食物，尤其是在腹泻的时候。
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